Ajout automatique par WPeMatico
L’entreprise américaine n’a pas voulu d’une montre ou d’une bague pour lancer un nouvel appareil de suivi de sommeil. Pour mesurer la récupération nocturne, Garmin dévoile un brassard, l’Index Sleep Monitor, avec une autonomie de 7 jours et 10 mesures enregistrées.
Réduire les distractions et le besoin de regarder son smartphone plusieurs minutes avant le coucher serait essentiel pour une bonne nuit de sommeil. Pour y parvenir, le plus simple c’est de couper les notifications… à 22h09 précisément !
La seule bague connectée de fabrication entièrement française se complète d’une version « Slim » plus légère et discrète. Nous l’avons portée pendant un mois pour vérifier son intérêt et la pertinence de ses mesures.
La référence des bagues connectées est certainement la plus belle, la plus confortable et la plus précise. Mais elle coûte aussi très cher et malgré le rêve d’une technologie de pointe discrète et esthétique, l’anneau en titane a un intérêt limité. Notre avis sur la Oura Ring 3 après un mois d’essai.
